６月がやって来た。朝起きると、開けた窓からムッとした熱気が入ってくる。途端に去年の７月、とりわけ退院後の「夏ばて状態」を身体全体が想起する。「ああ、またか・・」。
　だがしかし・・・、である。今年は、同じ轍を踏まない。脊柱管狭窄症による間欠跛行は今のところ（テニスボール活用の）「仙腸関節ストレッチ」により軽減している。食欲も徐々に回復して、外食も可能になってきた。体重は５３㎏を下回ることはない。昨日からは、福辻鋭記氏推薦の「マヌカハニー」（ニュージーランド産の蜂蜜）を空腹時に服用、早朝の吐き気や胸焼けも「治まりつつ」ある。
　だとすれば、あとは『熱中症』対策か。すでにエアコンを２台新設したので、屋内でのリスクは減ったかもしれない。体温上昇、倦怠感、頭痛、吐き気、悪寒などに注意して、この《夏》を乗り超える。
　昨年の今頃は、脊柱管狭窄症に苦しんでいた。血圧が150/100を超える日（最高は170/105）が続出しているのに放置したまま・・・。かくて６月２５日に「急性心筋梗塞」を発症する。今振り返れば、去年の６月は、私が「最も死に近づいた」（記念の）時であった。幸いにも（と言うべきだろう）一命をとりとめ、以後１年間の延命を達成しようとしている。その間に学んだことはただ一点、「私の命は私だけのものではない」ということであろうか。周囲には、（意外にも）まだ私の存命を願う人が複数居ることを確認し、その人たちに応えるためにも、「死んではいけない」ことを学んだのである。そうだ、その人たちがいなくなるまで、生き続ける努力をしよう。
　そのためには、この《夏》を確実に乗り超える。
（２０１９．６．５）